Il test di ovulazione è un esame utilizzato nelle donne che si trovano alla ricerca attiva di una gravidanza, poiché può aiutare a determinare i giorni fertili del ciclo mestruale.
Questo test consiste in un indicatore che misura il livello dell’ormone LH nelle urine, il quale aumenta quando sta per verificarsi l’ovulazione.
I test di ovulazione possono essere acquistati in farmacia e sono molto facili da usare, poiché il loro funzionamento è simile a quello di un test di gravidanza. Tuttavia, i test di ovulazione non devono essere utilizzati come test di gravidanza, perché misurano ormoni diversi.
Di seguito trovate un indice con i 6 punti che tratteremo in questo articolo.
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Che cos’è l’ovulazione?
L’ovulazione è un processo che ha luogo durante il ciclo mestruale della donna. Un ovocita maturo viene espulso nelle tube di Falloppio e rimane in attesa di essere fecondato da uno spermatozoo.
L’ovulazione è considerata la fase più fertile del ciclo mestruale, durante la quale la probabilità di concepimento attraverso rapporti sessuali è più elevata.
Occorre ricordare che il ciclo mestruale femminile dura solitamente circa 28 giorni, se regolare, durante i quali si susseguono le seguenti fasi o tappe:
- Fase mestruale
- consiste nella degradazione dell’endometrio sotto forma di sanguinamento vaginale quando non si verifica la fecondazione.
- Fase follicolare
- un nuovo follicolo ovarico con un ovocita al suo interno inizia a maturare fino a raggiungere la dimensione adeguata.
- Fase ovulatoria
- il follicolo maturo si rompe ed espelle l’ovocita maturo dall’ovaio alla tuba di Falloppio.
- Fase luteale
- l’ovocita resta in attesa di essere fecondato e lo spessore endometriale continua ad aumentare.
Se desideri conoscere in dettaglio ognuna di queste fasi, ti consigliamo di continuare a leggere qui: Il ciclo mestruale: cosa succede in ogni sua fase?
Calcolo dei giorni fertili
L’ovulazione tende a verificarsi circa a metà del ciclo mestruale, sempre che si tratti di un ciclo regolare di 28 giorni. Pertanto, l’ovulazione avviene circa 14 giorni dopo la mestruazione.
Le donne con cicli regolari possono calcolare facilmente i loro giorni fertili controllando i periodi. In caso di ricerca di una gravidanza, si raccomanda di avere rapporti sessuali non protetti durante questi giorni.
Tuttavia, le donne con cicli irregolari avranno una maggiore difficoltà nel calcolare i giorni fertili, poiché l’ovulazione può avvenire prima o dopo.
In ogni caso, i test di ovulazione sono un metodo più affidabile per sapere quali sono i giorni fertili e, per questo motivo, è consigliabile utilizzarli quando si sta pensando di avere figli.
Come funziona il test di ovulazione?
Il test di ovulazione, chiamato anche test dell’LH, è un esame che permette di determinare i giorni più fertili della donna attraverso la misurazione dell’ormone LH nelle urine.
La LH è un ormone ipofisario (secreto dall’ipofisi nel cervello) che inizia ad aumentare la sua concentrazione circa 36 ore prima dell’ovulazione, momento conosciuto come picco di LH.
Il test di ovulazione deve essere eseguito quotidianamente per poter rilevare il livello più elevato di LH. Una volta rilevato, si consiglia di avere rapporti sessuali lo stesso giorno e quello successivo.
La vita media di un ovocita è di circa 24 ore. Per questo motivo, è importante non lasciar passare questo momento affinché lo spermatozoo possa incontrarlo e fecondarlo.
Nel caso in cui questo incontro non avvenga, la coppia dovrà attendere il ciclo successivo per ritentare la gravidanza.
Raccomandazioni
Quando si fa un test di ovulazione, è importante che la donna tenga in considerazione le seguenti indicazioni:
- Controllare il ciclo mestruale, se possibile, e iniziare a utilizzare i test verso la fine della fase follicolare. In questo modo si eviterà un consumo inutile di test.
- Eseguire il test ogni giorno alla stessa ora.
- Non urinare nelle 4 ore precedenti l’esecuzione del test.
- Non si raccomanda di fare il test con la prima urina del mattino, poiché è meno diluita e contiene una maggiore concentrazione di LH. Ciò potrebbe causare un falso positivo.
Inoltre, è importante sottolineare che non è consigliabile che l’uomo abbia molti giorni di astinenza prima dell’ovulazione. La qualità spermatica diminuisce notevolmente dopo diversi giorni senza eiaculare.
La cosa più consigliabile è che l’astinenza non superi i 3 giorni durante la ricerca della gravidanza. Allo stesso modo, è anche controproducente eiaculare più volte al giorno, poiché la concentrazione degli spermatozoi risulterà ridotta.
Tipi di test di ovulazione
Esistono diversi tipi di test di ovulazione sul mercato in base al supporto. Li commentiamo di seguito:
- Test di ovulazione a strisce reattive
- è il formato più semplice ed economico, come quello della marca Unitest. Si tratta di una striscia che mostra il risultato tramite linee dopo essere entrata in contatto con l’urina. Affinché il test sia positivo, la linea corrispondente alla LH deve apparire con un’intensità simile o uguale alla linea di controllo. Se la linea della LH non appare o risulta molto chiara, ciò significherà che la donna si trova in giorni non fertili.
- Test di ovulazione digitale
- il più conosciuto è il Clearblue. È un formato più sofisticato e con risultati più facili da interpretare, poiché quando rileva l’aumento della LH compare semplicemente una faccina sorridente sullo schermo.
Come già detto, quando il test di ovulazione risulta positivo, sarà consigliabile avere rapporti lo stesso giorno e nei due giorni successivi, affinché sia più probabile che avvenga l’incontro tra ovocita e spermatozoo.
Domande più frequenti
Qual è il prezzo dei test di ovulazione?
Questo dipenderà dalla marca e dal tipo di test di ovulazione. Ad esempio, i test di ovulazione a strisce reattive di Unitest sono i più economici. Il prezzo di una confezione con 25 strisce reattive è di circa 11€, mentre una confezione con il doppio delle strisce costa circa 20€.
D’altra parte, il test di ovulazione Clearblue è un po’ più costoso. Questo tipo contiene 10 test di ovulazione e costa intorno ai 20-30€.
Per quanti giorni risulta positivo il test di ovulazione?
I test di ovulazione si basano sulla misurazione dell’ormone LH. Pertanto, queste prove risulteranno positive ogni volta che l’ormone LH verrà rilevato nelle urine. Generalmente, il periodo fertile ha una durata di circa 5 giorni, motivo per cui il test di ovulazione darà un risultato positivo durante questo intervallo.
Se il test di ovulazione è del tipo a strisce reattive, la linea del positivo sarà più o meno intensa a seconda della quantità di ormone LH rilevata. Invece, se si utilizza un test di ovulazione digitale, comparirà una faccina sorridente durante i giorni fertili.
Quando è consigliabile iniziare a fare i test di ovulazione?
Il momento ideale per eseguire i test di ovulazione dipenderà dalla durata del ciclo mestruale della donna.
Ad esempio, se la donna ha cicli mestruali regolari della durata di 28 giorni, sarebbe consigliabile iniziare a fare i test di ovulazione circa 11 giorni dopo la mestruazione. Ciò significa che la donna dovrebbe iniziare con le prove di ovulazione circa 3 giorni prima dell’ovulazione, prevista intorno al giorno 14 del ciclo mestruale.
Come faccio a sapere quando avviene la mia ovulazione?
L’ovulazione è una fase del ciclo mestruale ed è importante distinguere tra cicli mestruali regolari e irregolari.
Per le donne che hanno cicli mestruali regolari di 28 giorni, l’ovulazione avrà luogo il giorno 14 del ciclo, cioè 14 giorni dopo la mestruazione.
Al contrario, per le donne con cicli mestruali irregolari è difficile sapere quando avverrà l’ovulazione basandosi esclusivamente sul ciclo precedente, poiché può verificarsi un anticipo o un ritardo.
Per questo motivo, un modo per individuare il momento dell’ovulazione è attraverso dei test venduti in farmacia che misurano la quantità dell’ormone LH. Questo ormone aumenta considerevolmente quando l’ovulazione sta per verificarsi.
Quali errori si possono verificare con i test di ovulazione?
È importante eseguire i test di ovulazione correttamente e senza commettere errori nella loro applicazione affinché il risultato sia attendibile.
Ogni test di ovulazione è diverso, quindi è fondamentale leggere attentamente le istruzioni di ciascun produttore. Inoltre, linee deboli non indicano necessariamente che l’ovulazione stia per verificarsi. È importante che la linea sia marcata quanto o più della linea di controllo.
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Domande più frequenti: 'Qual è il prezzo dei test di ovulazione?', 'Per quanti giorni risulta positivo il test di ovulazione?', 'Quando è consigliabile iniziare a fare i test di ovulazione?', 'Come faccio a sapere quando avviene la mia ovulazione?' e 'Quali errori si possono verificare con i test di ovulazione?'.
