La 10ª settimana di gravidanza si trova a metà del terzo mese, arrivando ormai quasi alla fine del critico primo trimestre di gestazione.
In questo momento, inizia la fase fetale, ovvero l'embrione inizia a essere chiamato feto, che ha già tutti i suoi sistemi di base formati.
Per quanto riguarda la donna, la sua gravidanza a 10 settimane passa ancora inosservata per il resto delle persone, ma lei può già notare il ventre gonfio e un leggero aumento di peso.
Di seguito trovate un indice con i 8 punti che tratteremo in questo articolo.
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Come cresce il feto nella decima settimana?
Nella 10ª settimana di gravidanza, l'embrione inizia a chiamarsi feto fino alla data della sua nascita. Le misure del feto nella decima settimana di gravidanza sono di circa 3-4 cm di lunghezza e circa 5 grammi di peso.
Il corpo del feto è già più allungato e inizia ad assomigliare di più a un umano. Inoltre, è molto attivo: il feto muove le gambe scalciando e deglutisce costantemente liquido amniotico.
Altri cambiamenti importanti nel feto durante questa decima settimana sono i seguenti:
- La fronte è grande rispetto alle dimensioni del viso a causa dello sviluppo del cervello.
- Iniziano a formarsi la lingua, il palato e gli abbozzi dei denti.
- Compaiono prima i gomiti e poi le ginocchia, mentre gli arti si allungano.
- Le dita delle mani e dei piedi si separano e compaiono le unghie.
- Le manine si aprono e si chiudono costantemente.
- Compare la lanugine: una peluria molto fine che ricopre la pelle.
- Si formano l'ano e il solco uretrale.
- Inizia l'ossificazione dello scheletro, ovvero le ossa accumulano calcio.
- Gli organi sessuali iniziano a differenziarsi.
- Il sacco vitellino si rimpicciolisce perché la placenta è in piena funzione.
Oltre a tutti questi cambiamenti, i suoi occhi, palpebre e orecchie continuano il processo di sviluppo e ci vorrà ancora del tempo prima che siano completamente formati.
Sintomi nella madre
Nella decima settimana di gravidanza, è possibile che i fastidiosi sintomi delle prime settimane, come nausee e vomito, inizino a regredire.
Non ci sono ancora stati cambiamenti importanti nel corpo della donna, ma inizierà a notare che i vestiti le stanno più stretti nella zona della vita. L'utero è notevolmente aumentato di dimensioni e occupa gran parte del bacino.
D'altra parte, un cambiamento importante in questa settimana è che il seno aumenta di dimensioni. È importante acquistare un reggiseno speciale per la maternità a questo punto, in quanto aiuterà a evitare problemi alla schiena.
Altri sintomi caratteristici nella 10ª settimana di gravidanza sono i seguenti:
- Aumento della salivazione.
- Gas.
- Vene varicose sulle gambe a causa della dilatazione dei capillari sanguigni.
- Aumento di peso di 1 o 2 kg.
- Ventre gonfio sopra il pube.
- Leggeri fastidi dovuti allo stiramento della placenta.
- Desiderio frequente di urinare.
Infine, lo stato d'animo tende a migliorare a partire da questa settimana grazie all'adattamento del corpo allo stato di gravidanza e alla diminuzione dei sintomi fastidiosi.
La maggior parte delle donne incinte afferma di iniziare a godersi veramente la gravidanza a partire dalla decima settimana.
Controllo della gravidanza a 10 settimane
Se la donna incinta non ha ancora fatto la sua prima visita dal ginecologo, è importante che la faccia nella 10ª settimana. Nell'ecografia sarà possibile prendere le misure del feto, visualizzare le strutture fetali e ascoltare il suo battito cardiaco.
A partire da questo momento inizia il monitoraggio della gravidanza. Il ginecologo tiene conto di tutti i precedenti della donna per includerli nella sua cartella clinica: gravidanze precedenti, possibili aborti, sintomi rilevanti, ecc.
È anche molto importante controllare il peso e la pressione sanguigna della madre, misurazioni che verranno effettuate in ogni visita ginecologica.
A seconda delle caratteristiche della gravidanza, dell'età della madre, del rischio di aborto o di altri aspetti, sarà necessario mantenere un controllo più o meno rigoroso della gestazione. Tuttavia, gli esami che commentiamo di seguito vengono effettuati oggi in tutte le gravidanze.
Analisi del sangue
Nel corso del primo trimestre di gravidanza, è necessario effettuare un'analisi del sangue per verificare i seguenti parametri:
- Gruppo sanguigno della madre.
- Possibile anemia da carenza di ferro.
- Sierologie per sapere se la madre ha avuto malattie infettive come epatite, sifilide, toxoplasmosi o rosolia.
Nel caso si ottenga un risultato alterato, il ginecologo prenderà le misure appropriate in modo che non vi sia alcun rischio per la madre o per il feto. È molto importante curare le infezioni in modo che queste non passino al feto.
In questo primo esame del sangue vengono determinate anche altre proteine necessarie per effettuare il cosiddetto screening biochimico che viene commentato di seguito.
Test combinato del primo trimestre
Questo test diagnostico prenatale è anche noto come tri-test (o bi-test/traslucenza nucale) e viene solitamente effettuato tra la 10ª e la 12ª settimana di gravidanza.
Lo screening combinato del primo trimestre consiste nella stima delle probabilità di rischio che il feto sia affetto da sindrome di Down o da altre anomalie cromosomiche.
Per effettuare questo screening combinato, è necessario eseguire un prelievo di sangue materno e un'ecografia per ottenere i seguenti parametri:
- La proteina plasmatica A associata alla gravidanza: PAPP-A.
- Valori della beta-hCG libera.
- La traslucenza nucale del feto.
Di solito, il prelievo di sangue viene effettuato intorno all'8ª o 11ª settimana e, successivamente, l'ecografia nella 12ª settimana di gestazione. Tuttavia, ci sono casi in cui entrambi gli studi vengono fatti congiuntamente.
Per calcolare la probabilità di rischio che abbiamo menzionato, questi 3 parametri vengono presi in considerazione insieme all'età e al peso della donna incinta al momento delle analisi e dell'ecografia.
Poiché questo test è solo una stima, se si dovesse ottenere un risultato che indichi una possibilità di rischio, è consigliabile eseguire un'amniocentesi o una villocentesi per confermare che esista effettivamente qualche alterazione cromosomica.
Cure nella 10ª settimana di gestazione
A partire da questo momento della gestazione, la donna inizierà a notare di più la crescita del feto al suo interno, a causa dell'aumento di peso o del mal di schiena. È molto importante praticare sport adatto alle donne in gravidanza per mantenere un buon stato fisico e combattere eventuali dolori.
L'alimentazione è anche la chiave per il corretto sviluppo del bambino, poiché questi prende i nutrienti, le vitamine e i minerali dalla madre attraverso il sangue che scorre attraverso la placenta e il cordone ombelicale.
Di seguito, commenteremo tutte le raccomandazioni per una gravidanza sana a partire dalla 10ª settimana:
- Dieta sana ed equilibrata con l'apporto necessario di acido folico, calcio, ferro e vitamina C.
- Fare almeno 5 pasti al giorno e in piccole quantità per migliorare la digestione.
- Masticare bene e lentamente il cibo per evitare gas.
- Bere acqua frequentemente per una corretta idratazione.
- Indossare abiti larghi in vita per stare più comode.
- Acquistare un reggiseno di una taglia in più, preferibilmente senza ferretto e in cotone.
- Camminare almeno mezz'ora al giorno per combattere la stanchezza e migliorare la circolazione.
- Consultare un medico se la donna manifesta sanguinamento o ha sintomi di infezione urinaria.
Domande più frequenti
Come posso sapere se sono incinta di gemelli alla decima settimana?
L'unico modo per sapere se si tratta di una gravidanza singola o multipla è tramite un'ecografia. In questo modo, sarà possibile osservare il numero di sacchi gestazionali e di feti presenti. Inoltre, sarà possibile ascoltare il battito cardiaco.
D'altra parte, quando una donna ha una gravidanza multipla, noterà un aumento di peso maggiore alla 10ª settimana rispetto alle donne con una gravidanza singola. Allo stesso modo, anche i sintomi tendono ad essere più evidenti rispetto alle altre donne: seno più sensibile, più nausea, ecc.
A quanti mesi corrispondono 10 settimane di gravidanza?
La decima settimana di gestazione rientra nel terzo mese di gravidanza. Tuttavia, va sottolineato che l'età gestazionale del feto è di 8 settimane, ovvero di 2 mesi.
Come sta il bambino alla decima settimana di gravidanza?
Alla decima settimana di gravidanza, il feto misura 3-4 cm di lunghezza e pesa circa 5 grammi. Per questo si dice che un feto di 10 settimane abbia le dimensioni di una fragola. Inoltre, in questa fase della gravidanza, il feto è molto attivo e muove le gambine.
È anche possibile intuire i tratti del viso del feto alla decima settimana di gravidanza. I suoi occhi sono formati, sebbene chiusi dalle palpebre, il naso è più prominente e anche le orecchie e la bocca si sono sviluppate.
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Domande più frequenti: 'Come posso sapere se sono incinta di gemelli alla decima settimana?', 'A quanti mesi corrispondono 10 settimane di gravidanza?' e 'Come sta il bambino alla decima settimana di gravidanza?'.
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