L'aumento dei ROS nel corpo degli uomini può influenzare la loro fertilità. È quindi essenziale condurre uno stile di vita sano evitando l'alcol, il tabacco e le diete ad alto contenuto di grassi. Inoltre, le fonti di vitamine A, C ed E sono sempre raccomandate.
Un'altra opzione è quella di utilizzare integratori alimentari antiossidanti per ridurre lo stress ossidativo e quindi migliorare la qualità dello sperma. Questi includono Andean layer, androferti e BrudyFertilAOX.
Potete leggere l'intero articolo a: Cosa sono gli antiossidanti e come influenzano la qualità dello sperma? ( 27).
Da Dott.ssa Jana Bechthold MD (ginecologo), Marta Barranquero Gómez (embriologa), Dott.ssa Mónica Aura Masip (ginecologa), Zaira Salvador (embriologa) e Cristina Algarra Goosman (psicologa).
Ultimo aggiornamento: 17/12/2021
