Gli alimenti adatti a una dieta corretta con la sindrome dell'ovaio policistico (PCOS) sono verdure e ortaggi a foglia verde, frutta, cereali integrali, legumi, pesce grasso e olio d'oliva.
D'altra parte, come in altri tipi di diete sane, gli alimenti trasformati, lo zucchero e le abitudini tossiche come l'alcol dovrebbero essere evitati.
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Silvia Azaña Gutiérrez
Laureata in Biologia Sanitaria presso l'Università di Alcalá e specializzata in Genetica Clinica presso la stessa università. Master in Riproduzione Assistita dell'Università di Valencia in collaborazione con le cliniche IVI.
Numero associato: 3435-CV
