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Sono incinta di 7 mesi e non riesco a dormire, cosa posso fare?

Da Victoria Moliner.
Ultimo aggiornamento: 28/08/2018

Ovviamente non è possibile dormire a pancia in giù a causa del volume dell'addome. Si raccomanda di dormire sul fianco, soprattutto sul lato sinistro, che facilita l'afflusso di sangue al feto. Tenere le gambe piegate e mettere un cuscino tra di loro è di solito una buona soluzione quando le gambe sono gonfie in periodi di gravidanza come questo.

Lettura consigliata: Gravidanza al settimo mese: sintomi e sviluppo del bambino.

 Victoria Moliner
Victoria Moliner
Embrióloga
Laureato in Biochimica e Scienze Biomediche presso l'Università di Valencia (UV), con un Master in Biotecnologie della Riproduzione Umana Assistita dall'UV e dall'Istituto Valenciano di Infertilità (IVI). Attualmente lavora come biologa di ricerca.
Embrióloga. Laureato in Biochimica e Scienze Biomediche presso l'Università di Valencia (UV), con un Master in Biotecnologie della Riproduzione Umana Assistita dall'UV e dall'Istituto Valenciano di Infertilità (IVI). Attualmente lavora come biologa di ricerca.