Anche se di solito è indicato che una donna dovrebbe guadagnare un chilo per ogni mese di gravidanza, è comune che l'aumento di peso sia compreso tra i 9 e i 13 chilogrammi. Alcune donne incinte hanno messo su più peso di quanto raccomandato, soprattutto negli ultimi mesi.
Se si nota un aumento di peso maggiore del previsto, è consigliabile parlare con il proprio medico delle abitudini alimentari durante la gravidanza, nonché dell'esercizio fisico adatto alla gravidanza: yoga, escursionismo, nuoto...
Potete leggere l'intero articolo a: La gravidanza mese per mese: sviluppo fetale e cambiamenti nella madre ( 28).
Andrea Rodrigo
Laureato in Biotecnologie presso l'Università Politecnica di Valencia (UPV) con un Master in Biotecnologie della Riproduzione Umana Assistita, insegnato dall'Università di Valencia in collaborazione con l'Istituto Valenciano di Infertilità (IVI). Corso di specializzazione in Genetica Medica.
