Qual è l’età biologica migliore per diventare madre per la prima volta?

Sempre più donne si chiedono quale sia la migliore età per avere figli. Per poter rispondere a questa domanda è necessario conoscere tutte le esigenze che implica la maternità. Nonostante ciò, è vero che oggi c'è una tendenza a ritardare la maternità.

L'età di una madre alla prima gravidanza in Spagna è andata aumentando nel corso degli anni fino a raggiungere i 32,2 anni di media nel 2022 secondo i dati dell'Istituto Nazionale di Statistica (INE). Tuttavia, sono sempre di più le donne che diventano madri a partire dai 40 anni.

Esistono diverse cause che hanno prodotto questo ritardo nella maternità. Il motivo principale è la mancanza di stabilità economica e lavorativa nelle giovani donne, ma bisogna anche tenere conto che grazie alla riproduzione assistita il numero di madri con più di 35 anni è andato crescendo.

Di seguito trovate un indice con tutti i punti che tratteremo in questo articolo.

Età biologica per diventare madre

L'età riproduttiva ottimale della donna si situa tra i 19 e i 30 anni. La fertilità della donna va diminuendo con l'età fino ad arrivare alla menopausa (fine dell'età riproduttiva) con un'età che varia tra i 45 e i 52 anni. Col passare degli anni, la quantità e la qualità degli ovuli di una donna diminuiscono.

Per questa ragione, la possibilità di ottenere una gravidanza diminuisce con l'età. Tra le donne che non hanno alcun problema di fertilità, una giovane di 20 anni che ha rapporti non protetti nei suoi giorni fertili ha una probabilità del 25% di rimanere incinta. Se la donna si aggira intorno alla trentina, la possibilità di gestazione si riduce al 15%.

Probabilità di gravidanza in base all'età biologica

A partire da questo momento, si verifica un marcato calo della fertilità nella donna. Approssimativamente, una donna di 35 anni ha una possibilità di ottenere una gravidanza dell'8% mentre a partire dai 38 anni è del 3%.

A causa del calo della fertilità e del fatto che al giorno d'oggi si sta ritardando la maternità, molte donne vengono diagnosticate come infertili quando in realtà non lo sono. Semplicemente, ciò che accade è che la loro età riproduttiva è passata.

Ritardare la maternità

Molte donne tra i 20 e i 30 anni non si considerano sufficientemente mature, o non hanno una buona stabilità economica per poter prendere in considerazione una gravidanza.

A partire dai 30 anni molte donne iniziano a sentire l'orologio biologico della maternità e considerano che sia il momento opportuno. Circa il 40% delle donne pensa di diventare madre a breve termine.

Vantaggi di essere madre dopo i 30 anni

Sono sempre di più le donne che decidono di rimanere incinte per la prima volta quando hanno raggiunto almeno i 30 anni, qualcosa che non era nella mente molto tempo fa. Questo fatto comporta alcuni vantaggi, come quelli commentati di seguito:

• Disporre di una solvibilità economica e di un'abitazione.
• La relazione di coppia è più stabile.
• Si sentono più mature e in grado di educare un figlio.
• La coppia ha avuto tempo sufficiente per godersi la vita da soli e affrontano l'arrivo di un figlio come un'altra tappa della loro vita.

Motivi per diventare madre a più di 30 anni

Queste sono alcune delle ragioni per cui l'età di 30 anni è un buon periodo per essere mamma.

Svantaggi di ritardare la maternità

Nonostante questi vantaggi, quanto più avanzata è l'età della donna, maggiori saranno i rischi che comporta una gestazione. Anche se le donne di 40 anni possono mantenersi in forma e godere di buona salute, il loro corpo non è più ben preparato per la gravidanza e il parto.

Alcuni dei problemi che possiamo riscontrare ritardando il desiderio di maternità sono i seguenti:

• Rischio di comparsa del diabete.
• Aumento della pressione sanguigna.
• Difficoltà di concepimento, poiché costa più fatica o non può riuscirci affatto e deve ricorrere a tecniche di riproduzione assistita per ottenerlo.
• I parti sono considerati a rischio a partire dai 37 anni, sono più complicati e dolorosi. Il tasso di parti cesarei nelle donne in età avanzata è elevato.
• La salute del bambino è influenzata anche dall'età materna, poiché con l'età è più probabile che il bambino soffra di un'anomalia genetica. Ad esempio, le probabilità di sindrome di Down (trisomia del cromosoma 21) sono 1/1250 quando la donna ha 20 anni; mentre le donne con più di 40 anni hanno un rischio di 1/30 di avere un bambino con Sindrome di Down.

Svantaggi di ritardare la maternità

Inoltre, quando il figlio arriverà all'adolescenza i genitori avranno più di 50 anni, il che può implicare una mancanza di comprensione tra i due. Nonostante tutto ciò, non esiste un'età ideale per diventare madre. Ogni donna deve decidere quando è il momento perfetto per rimanere incinta e realizzare il suo sogno di essere mamma.

Quando si considera età materna avanzata?

Biologicamente, una donna presenta un'età materna avanzata a partire dai 35-40 anni per tutti i motivi precedentemente commentati. Il passare del tempo ha grandi ripercussioni sulla riserva ovarica della donna.

Inoltre, in numerose occasioni, le donne in età avanzata hanno ovuli di qualità peggiore e spesso presentano aneuploidie. La principale conseguenza di ciò è che esiste un maggior rischio di aborto o di avere embrioni geneticamente alterati, il che ostacolerebbe l'impianto nell'utero.

Per tutti questi motivi, gli specialisti raccomandano di preservare la fertilità se non si desidera diventare madre per il momento. Così gli ovuli vengono congelati a bassa temperatura e possono essere conservati per lunghi periodi di tempo senza che la loro qualità venga compromessa.

In questo modo e quando la donna si sentirà pronta per essere madre, questi ovuli che ha preservato a suo tempo, saranno scongelati e verrà effettuata una fecondazione in vitro (FIV) per poter rimanere incinta.

Gravidanza a partire dai 40 anni

Anche le donne che rimangono incinte a partire dai 35 anni dovranno prestare particolare attenzione durante la gestazione. Secondo l'Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS), un'età materna uguale o superiore a 35 anni è considerata un fattore di rischio medio. Questi sono alcuni dei rischi associati a una gravidanza a partire dai 40 anni:

Maggior tasso di aborto

mentre le donne con meno di 35 anni hanno una probabilità del 15% di avere un aborto spontaneo, nelle donne tra i 35 e i 45 anni questo tasso si situa tra il 20 e il 35%.

Preeclampsia-eclampsia

è stato dimostrato che il rischio di soffrire di una di queste malattie durante la gravidanza a un'età materna avanzata è superiore.

Iperemesi gravidica

consiste in una situazione di nausea e vomito estremi durante la gestazione che possono portare anche alla perdita del 5% del peso corporeo.

Maggior tasso di parto prematuro

diversi studi hanno dimostrato che il rischio che il bambino nasca prematuramente e con basso peso è maggiore nelle adolescenti e nelle donne con più di 35 anni.

Quali rischi sono associati a una gravidanza nelle donne di età superiore ai 40 anni?

Distacco della placenta

è un evento grave per cui la placenta si stacca dalla parete dell'utero. Altri fattori di rischio oltre all'età sono: essere fumatrice, ipertensione, eccesso di liquido amniotico, gravidanza multipla, ecc.

Restrizione della crescita intrauterina (IUGR)

si tratta di uno squilibrio che impedisce il corretto sviluppo del feto, il che fa sì che pesi meno del 90% rispetto ad altri bambini della stessa età gestazionale.

Diabete gestazionale

questo tipo di diabete si rileva tramite il test di O'Sullivan, che viene effettuato a tutte le donne incinte nella 24ª-28ª settimana di gravidanza. Nelle donne di età uguale o superiore ai 35 anni, questo test viene fatto sia nel primo che nel terzo trimestre.

Altri possibili rischi di diventare madre a più di 40 anni

Tuttavia, una donna può portare a termine una gravidanza a 40 anni, e persino a 50, a condizione che goda di buona salute. La difficoltà a quell'età risiede piuttosto nel rimanere incinta che nel portare avanti la gravidanza stessa una volta ottenuta.

Quali alternative di fecondazione esistono?

Come conseguenza del ritardo della maternità, sempre più persone cercano di realizzare il loro desiderio di avere prole attraverso altri metodi. La riproduzione non è qualcosa che dipende solo dall'età della donna, ma anche la qualità dello sperma diminuisce con il passare del tempo, sebbene non sia un aspetto così drastico.

Nei casi di età materna avanzata, la cosa migliore sarà ricorrere alla fecondazione in vitro (FIV) e realizzare una diagnosi genetica preimpianto (DGP). Questo assicurerà il trasferimento di embrioni geneticamente sani e, pertanto, con maggiori probabilità di impianto e di dare luogo a una gravidanza.

Nei casi in cui l'età riproduttiva sia terminata e la riserva ovarica della donna sia esaurita, il modo per ottenere una gestazione sarà attraverso ovuli di donatrice. Questo trattamento di fertilità ha elevate garanzie di successo, ma presenta lo svantaggio di dover rinunciare al proprio patrimonio genetico. Pertanto, la FIV con ovodonazione è una delle opzioni riproduttive che comporta un maggior carico emotivo per i pazienti.

Domande più frequenti

Qual è l'età ideale per diventare madre?

Non esiste un'età ideale per diventare madre. È importante tenere presente che l'età è un fattore essenziale per la fertilità femminile.

Con l'avanzare dell'età, il numero di ovuli disponibili nella donna diminuisce fino ad esaurirsi. Per questo motivo, si dice che l'età migliore per rimanere incinta sia tra i 18 e i 35 anni.

A partire dai 35 anni, molte donne incontrano difficoltà nel concepire. In questi casi, la soluzione sarebbe ricorrere alle tecniche di riproduzione assistita.

L'età influisce sulla fertilità femminile?

La risposta è sì. Con l'avanzare dell'età, la fertilità della donna ne risente.

Tutte le donne nascono con un numero limitato di ovuli e non ne vengono prodotti di nuovi nel corso della vita. Questo numero di ovuli diminuisce con l'avanzare dell'età della donna, fino ad esaurirsi completamente al raggiungimento della menopausa. Tuttavia, con l'età non solo diminuisce la quantità di ovuli, ma anche la loro qualità.

Per tutti questi motivi, l'età è un fattore essenziale per la fertilità femminile e per ottenere una gravidanza.

Bibliografia