La teratozoospermia può verificarsi dalla nascita, che sarebbe dovuta a una causa genetica, o essere acquisita nel tempo a causa di alterazioni ormonali o traumi. A seconda della causa, sarà possibile applicare un trattamento personalizzato per invertire questa situazione.
Nei casi congeniti di teratozoospermia è molto difficile ottenere una cura. Lo stesso vale quando queste alterazioni sono una conseguenza del trattamento del cancro. In casi gravi di teratozoospermia, sarà necessario ricorrere alla riproduzione assistita per diventare genitori.
Tuttavia, quando il grado di teratospermia è più lieve, ci sono alcuni trattamenti farmacologici o naturali che possono aiutare a ripristinare la qualità dello sperma.
Di seguito trovate un indice con i 6 punti che tratteremo in questo articolo.
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Trattamenti naturali
Poiché la causa esatta della teratozoospermia non è nota, è difficile applicare una soluzione ai problemi di morfologia dello sperma.
Tuttavia, uno stile di vita sano può influenzare notevolmente la qualità dello sperma. Per questo motivo, ci possono essere variazioni nei valori dello sperma a pochi mesi di distanza l'uno dall'altro.
Un trattamento appropriato dovrebbe garantire che il processo di maturazione degli spermatozoi durante la spermatogenesi avvenga correttamente. Pertanto, discuteremo alcune raccomandazioni per mantenere buone abitudini che favoriscano la corretta formazione degli spermatozoi.
Alimenti
Una dieta sana ed equilibrata migliora la salute generale. Inoltre, le vitamine e gli antiossidanti contenuti in alcuni alimenti hanno anche benefici per la qualità dello sperma.
Questi sono alcuni dei componenti importanti che un uomo dovrebbe includere nella sua dieta per migliorare il suo stato di fertilità:
- Selenio
- questo minerale si trova in noci del Brasile, noci, tonno, manzo, pollo, uova e formaggio. Deve essere assunto in piccole quantità, altrimenti può essere tossico.
- Vitamina C
- in spinaci, mandarini, fragole e pomodori. La vitamina C è un potente antiossidante e aiuta anche l'assorbimento del ferro.
- Zinco
- è un minerale che si trova in alimenti come ostriche, vongole e carne rossa. Lo zinco è essenziale per il funzionamento degli enzimi, gli enzimi che producono energia nel corpo.
- Acidi grassi Omega-3
- nel pesce grasso e nei frutti di mare. È molto importante includerli nella dieta perché il corpo umano non è in grado di sintetizzarli da solo. Ha anche molteplici benefici per il sistema cardiovascolare, nervoso, immunitario e altri sistemi.
Olio d'oliva
L'olio d'oliva è essenziale nella dieta mediterranea e ha anche proprietà riproduttive grazie al suo contenuto di acido oleico.
L'acido oleico agisce come un agente di abbassamento dei livelli di colesterolo cattivo o LDL che può accumularsi nei testicoli, rendendo difficile la corretta produzione di sperma.
L'olio d'oliva aiuta anche ad aumentare i livelli di colesterolo buono o HDL e ad evitare i rischi di complicazioni cardiache e cerebrali.
Insomma, l'olio d'oliva è un alleato nella lotta contro l'infertilità maschile e, soprattutto, la teratozoospermia.
Il prezzo del trattamento può variare notevolmente a seconda dei test o delle tecniche incluse o meno, come il seminogramma, i farmaci, lo studio della fertilità, le visite mediche, la lunga coltura, la vetrificazione degli embrioni rimanenti, ecc.
In questo strumento è possibile ottenere prezzi dettagliati (cosa è e cosa non è incluso) da molte cliniche e una serie di consigli, in modo da poter fare le domande giuste quando si va per la prima visita.
Evitare lo calore
Le alte temperature nei testicoli influenzano la produzione di sperma e possono portare ad anomalie dello sperma.
Gli uomini con problemi di infertilità dovrebbero quindi considerare le seguenti raccomandazioni:
- Non usare un computer portatile sulle gambe.
- Evitare le saune su base regolare.
- Indossa boxer e pantaloni larghi.
- Cercate di non percorrere lunghe distanze in bicicletta.
Una volta abbassata la temperatura e ridotta l'esposizione al calore, i testicoli riprendono la loro normale funzione e la qualità dello sperma migliora in breve tempo.
Eliminare le tossine
Alcuni composti a cui siamo esposti quotidianamente possono essere molto dannosi per la salute riproduttiva senza che ne siamo consapevoli.
Tabacco, droghe, fumo di marijuana, pesticidi, prodotti chimici e quantità eccessive di alcol possono causare la deformazione dello sperma.
È quindi importante eliminare queste cattive abitudini dal nostro ambiente.
Integratori di vitamine
In alcuni casi di teratozoospermia, è comune che l'urologo consigli la somministrazione di alcuni supplementi nutrizionali per integrare la dieta al fine di ottenere un risultato migliore.
Il trattamento più comune è l'integrazione di vitamine con antiossidanti.
Gli antiossidanti sono responsabili della riduzione dello stress ossidativo a cui sono esposti gli spermatozoi, che causa danni cellulari e frammentazione del DNA.
Alcuni integratori alimentari raccomandati includono la vitamina E o aminoacidi essenziali come la L-carnitina. Il trattamento con vitamina E è anche raccomandato in caso di chemioterapia e radioterapia, poiché è un potente antiossidante.
D'altra parte, gli integratori di maca andina sono anche molto benefici grazie alla moltitudine di proprietà di questa pianta peruviana.
Va notato che questi composti non sono miracolosi e in nessun caso sarà possibile recuperare la piena fertilità se i parametri seminali sono gravemente compromessi.
Tuttavia, in caso di teratozoospermia lieve, possono aiutare e dare una piccola spinta nel caso di maschi con una carenza di vitamine nella dieta.
Domande più frequenti
Esiste un trattamento per la teratozoospermia?
Ci sono diverse raccomandazioni mediche per migliorare la teratozoospermia. Mangiare una dieta sana ed equilibrata può aiutare a migliorare la qualità dello sperma. In particolare, gli alimenti ricchi di antiossidanti e aminoacidi essenziali come la L-carnitina, così come il pesce grasso, ricco di acidi omega 3, sono nutrienti che possono beneficiare gli uomini con questo problema. Questi nutrienti possono anche essere presi sotto forma di integratori vitaminici.
È importante notare che se la teratozoospermia ha una causa genetica o congenita, sarà più difficile ottenere miglioramenti nei parametri seminali.
Se la gravidanza non si verifica nonostante queste alterazioni, è consigliabile ricorrere a un trattamento di riproduzione assistita, che può variare tra inseminazione artificiale, FIVET o ICSI a seconda della gravità delle alterazioni del seme e delle caratteristiche della coppia.
La teratozoospermia grave può essere curata?
Se un uomo ha meno del 5% di spermatozoi con morfologia normale, è molto difficile che possa recuperare un valore normale con un trattamento naturale o farmacologico. Tuttavia, un miglioramento può essere notato nel tempo, soprattutto se l'uomo mantiene uno stile di vita sano.
D'altra parte, se la teratozoospermia è associata a un'altra patologia come, per esempio, il varicocele, è possibile che i parametri dell'analisi del seme migliorino notevolmente se il varicocele viene rimosso chirurgicamente.
L'agopuntura può essere utile nel trattamento della teratozoospermia?
Ci sono alcuni studi che dicono di sì. In generale, l'agopuntura ha dimostrato di aumentare i tassi di gravidanza nei casi di infertilità idiopatica, cioè quando l'origine è sconosciuta. Miglioramenti nella qualità dello sperma sono stati visti anche in uomini con oligospermia, astenospermia e teratospermia che hanno ricevuto l'agopuntura.
Le bacche migliorano la qualità dello sperma?
Sì, molte bacche hanno pigmenti antiossidanti e un'alta capacità di assorbire i radicali liberi dell'ossigeno, rendendo questo gruppo di alimenti perfetto se vuoi migliorare o proteggere la qualità dello sperma.
Alcune ricerche hanno scoperto le proprietà medicinali dei polifenoli pigmentati, come flavonoidi, antociani, tannini e altre sostanze fitochimiche situate nella buccia e nei semi di questi frutti.
D'altra parte, mirtilli, more, ribes nero, uva spina e fragole sono ricchi di vitamina C e altri nutrienti. La vitamina C è un potente antiossidante che protegge le cellule dai danni cellulari.
Lettura consigliata
In molti casi, il trattamento della teratozoospermia dipenderà dalla causa della stessa. Vi consiglio di leggere il seguente post per maggiori informazioni su questo argomento: Quali sono le cause della teratozoospermia?
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Bibliografia
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Domande più frequenti: 'Esiste un trattamento per la teratozoospermia?', 'La teratozoospermia grave può essere curata?', 'L'agopuntura può essere utile nel trattamento della teratozoospermia?' e 'Le bacche migliorano la qualità dello sperma?'.
Autori e collaboratori
Continua a leggere Cristina Algarra Goosman
