Sì, molte bacche hanno pigmenti antiossidanti e un'alta capacità di assorbire i radicali liberi dell'ossigeno, rendendo questo gruppo di alimenti perfetto se vuoi migliorare o proteggere la qualità dello sperma.
Alcune ricerche hanno scoperto le proprietà medicinali dei polifenoli pigmentati, come flavonoidi, antociani, tannini e altre sostanze fitochimiche situate nella buccia e nei semi di questi frutti.
D'altra parte, mirtilli, more, ribes nero, uva spina e fragole sono ricchi di vitamina C e altri nutrienti. La vitamina C è un potente antiossidante che protegge le cellule dai danni cellulari.
Potete leggere l'intero articolo a: Trattamento della teratozoospermia: si può curare? ( 60).
Zaira Salvador
Embriologa
Laureato in Biotecnologia presso l'Università Politecnica di Valencia (UPV), laurea in Biotecnologia presso l'Università Nazionale d'Irlanda a Galway (NUIG) ed embriologo con un Master in Biotecnologia della Riproduzione Umana dell'Università di Valencia in collaborazione con l'Istituto Valenciano di Infertilità (IVI).
Numero associato: 3185-CV
